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ken3179

Author:ken3179
小さなパン家「ひとつぶの麦」のブログへようこそ!
33年間勤めたJAを早期退職し、愛する妻(和ちゃん)と二人で、自宅の玄関を改良して始めた小さなパン屋。未知(パン職人)の世界へのチャレンジです。
二人の共通の趣味は登山と食べ歩き。個人的には、私(研ちゃん)はカメラと音楽鑑賞(クラシック音楽が大好き)、和ちゃんはステンドグラスとガーデニング(バラが大好き)。
そして二人には可愛いお孫ちゃんが三人、最近は生意気で可愛く無い時も有りますが!

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利用券の再購入が?

2018/11/03
category - ひとつぶの麦の物語
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11月2日(金)、パソコンのハードディスクが故障し、しばらくブログを休んでいました。プールも10月で終了し、残すはトレセンの利用券(11月29日)のみとなりました。12月以降の利用については検討中ですが、何もしない訳にもいかないのかなと、トレーニングをしながら現在思案しているところです。ベンチプレスの重量(バーベルの)も、5ヶ月で77.5㎏まで持ち上げれるようになりました。利用券の終了までにバーベルの重量を80㎏にと目標を定めていますが、ちょっと無理かなと弱気になっています。横浜の関澤家からフルーツがいっぱい届いたので、ビタミンを補給し筋トレに励みます。目標はベンチプレス80㎏、スクワット80㎏、デットリフト90㎏の計250㎏、利用券の再購入が?必要かもしれません。
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